Instagram Konto löschen: Dauerhaft oder vorübergehend?

Mittwoch, 21 Mai 2025 09:57

Möchten Sie Ihr Instagram-Konto löschen? Erfahren Sie hier alles über das dauerhafte Löschen und die vorübergehende Deaktivierung Ihres Kontos. Entdecken Sie die Unterschiede und die Folgen für Ihre Daten.

Sie möchten Ihre Social-Media-Nutzung reduzieren, Ihre Privatsphäre schützen oder einfach eine Auszeit von der digitalen Welt nehmen? Dann könnte das Löschen Ihres Instagram-Kontos eine Option für Sie sein. Doch Vorsicht: Alle Daten, die mit Ihrem Konto verbunden sind, wie Fotos, Videos, Kommentare, Follower und andere, werden unwiderruflich gelöscht.

Bevor Sie sich entscheiden, sollten Sie sich genau überlegen, ob Sie Ihr Konto dauerhaft löschen oder nur vorübergehend deaktivieren möchten. Denn zwischen diesen beiden Optionen gibt es einige wichtige Unterschiede.

1. Konto dauerhaft löschen: Alles weg!

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Wenn Sie Ihr Instagram-Konto dauerhaft löschen, verschwinden alle Ihre Daten und Ihr Profil wird für immer aus der Plattform entfernt. Es gibt keine Möglichkeit, ein dauerhaft gelöschtes Konto wiederherzustellen. Sie können jedoch Ihre Daten vor der Löschung herunterladen, um sie zu sichern.

So löschen Sie Ihr Instagram-Konto dauerhaft:

Über das Kontocenter:

Öffnen Sie die Instagram-App und melden Sie sich bei Ihrem Konto an.
Tippen Sie auf das Profil-Symbol unten rechts.
Tippen Sie auf das Menü-Symbol mit den drei horizontalen Linien oben rechts.
Wählen Sie „Einstellungen“ aus.
Tippen Sie auf „Kontocenter“.
Wählen Sie „Persönliche Daten“ aus.
Tippen Sie auf „Besitz und Kontrolle des Kontos“.
Wählen Sie „Deaktivierung oder Löschung“ aus.
Wählen Sie das Konto aus, das Sie löschen möchten.
Tippen Sie auf „Konto löschen“ und bestätigen Sie mit „Weiter“.

Über die Website:

Rufen Sie die Seite zum Löschen von Instagram-Konten über Ihren Browser auf.
Wählen Sie „Ihr Konto verwalten“.
Wählen Sie „Ihr Konto löschen“.
Wählen Sie einen Grund für die Deaktivierung Ihres Kontos.
Lesen Sie die Informationen über die Folgen der dauerhaften Kontolöschung.
Geben Sie Ihr Passwort zur Überprüfung ein.
Tippen Sie auf „Mein Konto dauerhaft löschen“.
Sie werden zur Anmeldeseite weitergeleitet.

2. Konto vorübergehend deaktivieren: Eine Auszeit von Instagram

Wenn Sie Ihr Instagram-Konto nur vorübergehend deaktivieren möchten, können Sie es jederzeit wieder aktivieren. Ihr Profil, Ihre Fotos, Kommentare und Likes werden ausgeblendet, während Ihr Konto deaktiviert ist. Andere Nutzer können Ihr Profil nicht sehen.

So deaktivieren Sie Ihr Instagram-Konto vorübergehend:

Über die App:

Öffnen Sie die Instagram-App und melden Sie sich bei Ihrem Konto an.
Tippen Sie auf das Profil-Symbol unten rechts.
Tippen Sie auf das Menü-Symbol mit den drei horizontalen Linien oben rechts.
Wählen Sie „Einstellungen“ aus.
Tippen Sie auf „Kontocenter“.
Wählen Sie „Persönliche Daten“ aus.
Tippen Sie auf „Besitz und Kontrolle des Kontos“.
Wählen Sie „Deaktivierung oder Löschung“ aus.
Wählen Sie das Konto aus, das Sie deaktivieren möchten.
Tippen Sie auf „Konto deaktivieren“ und bestätigen Sie mit „Weiter“.
Geben Sie Ihr Passwort ein.
Wählen Sie einen Grund für die Deaktivierung Ihres Kontos.
Tippen Sie auf „Konto deaktivieren“.

Sie können Ihr Instagram-Konto nur von einem Computer, einem mobilen Browser oder der Instagram-App deaktivieren. Außerdem können Sie Ihr Konto nur einmal pro Woche deaktivieren.

Alternativen zum Löschen: Datenschutz und Privatsphäre

Wenn Sie Ihr Konto nicht deaktivieren möchten, aber ändern möchten, wer es sehen kann, bietet Instagram Datenschutzfunktionen für Ihr Konto. Sie können beispielsweise Ihr Profil auf privat stellen, bestimmte Nutzer blockieren oder Ihre Inhalte nur für bestimmte Personen freigeben.

Vor dem Löschen: Daten sichern!

Bevor Sie Ihr Instagram-Konto dauerhaft löschen, sollten Sie alle Daten, die Sie speichern möchten, herunterladen. Denn nach dem Löschen können die Daten nicht mehr wiederhergestellt werden.

So können Sie Ihre Daten sichern:

Öffnen Sie die Instagram-App und melden Sie sich bei Ihrem Konto an.
Tippen Sie auf das Profil-Symbol unten rechts.
Tippen Sie auf das Menü-Symbol mit den drei horizontalen Linien oben rechts.
Wählen Sie „Einstellungen“ aus.
Tippen Sie auf „Sicherheit“.
Tippen Sie auf „Daten herunterladen“.
Wählen Sie den Datentyp aus, den Sie herunterladen möchten.
Geben Sie Ihr Passwort ein und tippen Sie auf „Anforderung senden“.

Instagram sendet Ihnen eine E-Mail mit einem Link zum Download Ihrer Daten.

Sie haben nun alle wichtigen Informationen, um eine fundierte Entscheidung über das Löschen Ihres Instagram-Kontos zu treffen. Ob Sie es dauerhaft löschen oder nur vorübergehend deaktivieren, liegt ganz bei Ihnen.